In-Trinity® Board è una tavola in legno sagomata, stabile e inclinata, rivestita in materiale antiscivolo. Permette di sperimentare nuovi livelli di mobilità, allungamento e rilassamento, integrando movimento, respirazione e controllo.
Non è solo un attrezzo
La board consente posizioni e transizioni difficili da ottenere a terra. L’inclinazione può agevolare l’allungamento, la mobilità e la decompressione della colonna, oppure aumentare l’intensità del lavoro muscolare.
Movimento, respiro e leggerezza
Il lavoro fluisce lentamente da una posizione all’altra. La respirazione accompagna il movimento e il risultato percepito è spesso una maggiore sensazione di leggerezza, fluidità e riallineamento.
Quando la usiamo
La inseriamo nei percorsi in cui serve lavorare su mobilità, coordinazione, equilibrio, controllo e percezione del corpo, sempre con una guida professionale e adattando il lavoro alla persona.
Benefici e obiettivi del lavoro
Dove viene utilizzato
In-Trinity® Board non viene proposto come attrezzo isolato, ma inserito nei percorsi dello studio quando può rendere il lavoro più preciso, adattabile e coerente con gli obiettivi della persona.