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Reformer, Tower e controllo del movimento
Pilates Reformer a Parma
Il Reformer è la macchina simbolo del Pilates, ideata da Joseph Pilates per guidare il movimento attraverso un sistema ingegnoso di carrello scorrevole, molle e cinghie. La sua genialità sta nella capacità di assistere o rendere più impegnativo lo stesso gesto, adattandolo alla persona e permettendo di lavorare con precisione su controllo, forza, mobilità e qualità del movimento.
Un esercizio adattato alla persona
Lavorare con il Reformer significa poter adattare l'esercizio alla persona, e non il contrario. Molle e resistenze permettono di personalizzare il lavoro in base alle caratteristiche e agli obiettivi individuali. È la guida esperta dell'istruttore a trasformare la versatilità del Reformer in un percorso realmente efficace e su misura.
Classe o individuale?
Due modalità diverse, con lo stesso metodo. Le classi, sempre a numero ridotto, permettono un lavoro personalizzato all'interno del gruppo; il percorso individuale consente invece di costruire la lezione interamente sulle esigenze e sugli obiettivi della singola persona. La scelta dipende da ciò di cui hai bisogno. Reformer e Tower vengono utilizzati in entrambi i tipi di percorso.
Approfondisci il percorso
Consulta la pagina principale dello Studio per conoscere modalità e caratteristiche del percorso collegato.
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Domande frequenti su Pilates Reformer a Parma
Il Reformer è usato anche nelle lezioni individuali?
Sì. Reformer, Tower e piccoli attrezzi possono essere utilizzati sia nelle classi sia nei percorsi individuali.
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